divendres, 1 d’abril de 2011

Catalunya celebrarà el Dia Mundial de l'Activitat Física el proper 6 d'abril per fomentar "una vida físicament activa"

El director del Consell Català de l’Esport, Albert Marco, i el director general de Salut Pública del Departament de Salut, Antoni Plasència, han presentat avui la celebració a Catalunya del Dia Mundial de l’Activitat Física (DMAF) del proper 6 d’abril, al qual el país s’ha adherit per segon any consecutiu, i que pretén sensibilitzar la població de la importància de dur una vida físicament activa a qualsevol edat. La iniciativa ha rebut el suport de tots els agents esportius del país. L’acte també ha comptat amb la presència del pilot olímpic d’skeleton Ander Mirambell i la cuinera Ada Parellada, que donen suport a la iniciativa, així com representants de federacions, consells esportius, institucions i entitats de diversos àmbits que s’han implicat en la celebració d’aquesta jornada. Acompanyats de tots ells, durant el transcurs de l’acte, Albert Marco i Antoni Plasència han descobert el cartell del Dia Mundial de l’Activitat Física. L’objectiu del DMAF és “sensibilitzar la població de la importància de dur una vida físicament activa”, ha explicat Albert Marco, amb l’argument que “la salut i la qualitat de vida estan íntimament relacionades amb la pràctica de l’activitat física”. Dirigit tant a infants i adolescents, com a adults i a gent gran, la iniciativa de caràcter mundial vol fomentar que la ciutadania es mogui amb el missatge “Acumula 30 minuts d’activitat física cada dia”, seguint les recomanacions de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), amb el sublema “Junts per una vida activa i feliç” per tal d’enviar el missatge que “l’esport resulta una eina de fàcil aplicació, sostenible i econòmica que fa millorar la salut dels ciutadans”, ha afegit. Antoni Plasència, per la seva banda, ha recordat que “actualment el 40 per cent de la població catalana és totalment sedentària o mínimament activa, la qual cosa causa un 5% de les morts al país” i ha explicat els els beneficis de portar una vida activa com ara la millora en “l’autoestima, la sintomatologia de la depressió i ansietat, les malalties mentals i els canvis d’humor” a totes les edats. “Hem de transformar la llei del mínim esforç en un petit esforç diari”, ha conclòs. Ander Mirambell i Ada Parellada, finalment, han exposat la seva experiència personal amb l’esport, a nivell competititiu i en el popular, respectivament, i han convidat tota la població a “practicar esport una estona cada dia”, “aprofitant el bon clima que tenim a Catalunya”, com ha dit el pilot. Segons Parellada, “l’esport m’entrena per dur una vida activa i em regala temps”. El Dia Mundial de l’Activitat Física es celebra des del 2002 a tot el món i Catalunya serà novament l’única comunitat de l’Estat a participar-hi amb diverses iniciatives arreu del territori al llarg de tota aquella setmana. L’activitat central de la celebració d’enguany serà el proper dimecres 6 d’abril amb un acte públic a la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), a Bellaterra. Es tracta d’una caminada saludable pels circuits de natura de la UAB, amb un recorregut de 5 km, que sortirà a les 13.45h des de davant de les pistes de tennis del Servei d’Activitat Física del centre. Hi haurà altres punts de recollida pel campus (informació i formulari d’inscripció). La UAB es bolca en la celebració del Dia Mundial, en el marc de la xarxa d’Universitats Saludables de Catalunya, amb la col·laboració del Govern i de l’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès. Municipis com Alfarràs, Balaguer, Badalona, Barcelona, Figueres, La Molina, Reus, Tarragona, Tremp i Vilanova del Camí, entre d’altres, també han planificat activitats, seguint les recomanacions que es donen a través el web, i que inclouen caminades guiades, jocs diversos, activitats aquàtiques, sessions d’aeròbic, balls, etc. En l’edició del 2010, 36.890 persones i 175 entitats van participar activament a Catalunya en la celebració de la jornada. 7 milions de participants a tot el món El Dia Mundial de l‘Activitat Física (DMAF) està impulsat per AgitaMundo (Xarxa Mundial per a la promoció de l’activitat física), que va celebrar-ne la primera edició a Sao Paulo (Brasil) amb el suport de l’OMS, que qualifica el Dia com a essencial en la lluita contra el sedentarisme. AgitaMundo aconsegueix, any rere any, aglutinar en aquesta jornada al voltant d’uns 6.700.065 participants en 3.700 esdeveniments celebrats a 30 països de tot el món (com ara Estats Units, Brasil, Finlàndia o l’Índia). La Generalitat de Catalunya participa en Agita Mundo a través del Pla d’Activitat Física Esport i Salut (PAFES), una iniciativa pionera que el Govern està desenvolupament des de fa tres anys per lluitar contra el sedentarisme i que recepta la activitat física i la pràctica esportiva a l’atenció primària per millorar la qualitat de vida dels pacients i prevenir l’aparició de determinades malalties.