Para proteger la piel, menos horas al sol

Lo mejor para evitar los efectos nocivos del astro rey no son las cremas solares, sino evitarlo. Una revisión publicada en la revista 'The Lancet' repasa las medidas necesarias para reducir el riesgo de cáncer cutáneo o el envejecimiento de la piel.
"Para prevenir el cáncer de piel, las medidas conductuales (es decir, vestir ropas que protejan del sol, ponerse un sombrero y reducir la exposición solar al mínimo) deben preferirse a las cremas solares", resumen los autores del trabajo, publicado en la edición 'on line' de la revista 'The Lancet'.
"Para una mayor protección, sobre todo si el sol de mediodía [de las 12 a las 15 horas] o la exposición tropical son inevitables, es muy eficaz emplear ropa sobre tanta superficie de piel como sea posible así como aplicar adecuadamente una crema solar altamente protectora sobre el resto de la piel", añaden el dermatólogo Stephan Lautenschlager, del Hospital Triemli de Zurich (Suiza), y otros dos colegas. + info El Mundo